Мужской
клуб
Как перестать быть хорошим и удобным, разблокировать внутреннюю силу и расти в деньгах.
- Без разрушения текущих отношений
- Без мотивационных напутствий
- Без страха заявить о себе
На первый взгляд всё может быть в порядке. Есть работа, доход, опыт и люди, которые на тебя рассчитывают.
Ты вкладываешься в работу и в семью и хорош для всех, кроме себя.
Работа есть
Доход есть
Опыт есть
Деньги и свобода
Перед другими у тебя обязательства, а всё своё ты откладываешь на потом:
- разговор о деньгах и условиях своей работы;
- заниматься тем, что интересно;
- отдых и время на себя.
Этот Мужской клуб для тебя, если ты узнаёшь себя хоть в одном вопросе
Ты знаешь, что делать, и всё равно откладываешь
Видишь в себе потенциал зарабатывать больше, а доход не растёт
Думаешь уйти из найма, но страшно потерять стабильный доход
Соглашаешься там, где хотел сказать «нет»
Смотришь на свои цели и чувствуешь, что они тебя не зажигают
Хочешь сделать идеально и поэтому застреваешь
Почему же своё так и стоит на месте?
В других моих группах люди говорили о себе так:
- работа съедает всё время
- не хватает дисциплины и силы воли
- не хватает уверенности в себе
- нет сил
- хочется сделать идеально
То, что ты считаешь проблемой, чаще всего её следствие
Тебе кажется, что у тебя нет времени, дисциплины и уверенности. Но это не так.
Ты идёшь путём согласия, когда нужно настоять на своём. Найти самоуважение можно только там, где ты его потерял.
И вернуть его себе по праву.
Два качества, которые строят твою жизнь
Можно много готовиться, читать книги, учиться и нарабатывать опыт. Смелость — это каждый день выполнять свою работу. Смелых людей, которые очень много делают, вокруг много.
Решительность — это то, что даёт результат. Заявить о себе, предложить, высказаться и получить ответ. Людей, которые переводят смелость в решительность, мало.
Жизнь по своим правилам, накопления, отдых, хобби, признание коллег, уважение близких и гордость за свои достижения.
Всегда страшно услышать ответ, который тебя не устроит.
Но пока ты не предложишь, не попросишь, не покажешь свою идею, ты так и будешь стоять перед закрытой дверью всю жизнь.
Она откроется только тогда, когда ты в неё постучишь (так постучи сейчас!).
Есть простой закон, с которого начинается новая жизнь
«Человек не проживает ту жизнь, к которой готовился; и не ту,
о которой мечтал; и даже не ту, которой достоин.
Человек проживает ту жизнь,
на которую решился».
Сейчас объясню ↓
Две позиции, из которых ты выбираешь будущее
Умонастроение каршеринга
Каршеринг берут попользоваться. К нему относятся неплохо и даже хвалят за труд.
На работе это умонастроение звучит так: «Купите меня хоть кто-нибудь, ведь я сам по себе никому не нужен». Люди это прекрасно понимают и выставляют свои условия.
Жизнь каршеринга — это труд на выживание. В результате работа на пределе, износ и свалка.
Умонастроение хозяина
Хозяин относится к труду и отношениям как к части своего пути. Он выстраивает отношения по своим правилам, уважая других, но и понимая пользу и выгоду для себя.
Его труд продуктивен и нужен для обеспечения своей свободы, о которой каршеринг даже не вспоминает.
В чём разница мышления хозяина и каршеринга?
Вот как это работает в жизни
- 1
Ситуация
Тебе нужно поговорить с руководителем или клиентом об условиях своей работы
- 2
Голова достраивает
«Мне откажут, не дадут, выберут другого»
- 3
Реакция
Разговор откладывается, а ты прокручиваешь его в голове неделями
- 4
Что на самом деле
Страх сообщает тебе о том, что тема для тебя важная. Всё остальное — это мультики в голове. И если тебя стали слушать, тебя уже пригласили к переговорам
- 5
Вывод
Самый большой риск здесь в том, что ты услышишь ответ, который тебя не устроит. Но и отказ даёт тебе информацию о том, что нужно изменить. Теперь ты знаешь, что делать дальше
Каждое повышение или сделка — это новый договор
Ты заходишь в новую роль,
а у новой роли новые обязанности и новые условия.
У тебя может стать больше напряжения и ответственности, а сна и времени на себя меньше. Это и есть повод договориться о новых условиях.
В чём твоя мужская сила
Слово «агрессия» для многих звучит негативно. Её часто путают с токсичностью или бессильным криком.
У человека это чистая энергия решительных действий. Как атом кислорода, который может быть взрывом, а может чистой энергией жизни.
Почему мужчинам проще быть удобными
Большинство из нас выросли в женском поле: мама, бабушка, воспитательница в саду, учительницы в школе. Отец либо постоянно пропадал на работе, либо его не было вовсе.
Около 80% воспитания мужчины получают от женщин: «быть агрессивным плохо, нужно быть послушным и тихим».
Мальчику внушили, что его природная сила опасна. Он вырос, стал взрослым мужчиной и теперь просто боится пользоваться собственным двигателем.
Как работает контролируемая агрессия в жизни:
Ты говоришь «нет» спокойно, твёрдо
и без детских оправданий
Ты открыто заявляешь свою позицию и умеешь аргументированно её отстоять
Ты ведёшь переговоры как Хозяин: предлагаешь выгоду другим,
но во главу угла всегда ставишь свои интересы
Что мы называем здоровой агрессией
«В Мужском клубе здоровая агрессия означает способность твёрдо двигаться по своему пути к своим целям.
Это навык говорить «нет», отстаивать свои границы, защищать свои интересы и не уступать своё место другим»
Алексей Лукин
психолог и автор
Именно этому посвящён Мужской клуб
Мы разбираем деньги, карьеру, дело, отношения с руководством и семейные вопросы.
И прорабатываем их на уровне убеждений, внутренних состояний (эмоций) и стратегии (решений, которые ты принимаешь). В мужском кругу своих людей. На мой взгляд, именно этого очень не хватает мужчинам в современной жизни.
Мышление меняется в круге близких по духу людей
Тренинги и курсы учат узким навыкам. И многие просто не могут их применить в жизни.
Навыки нам нужны. Но мышление развивается иначе.
Люди собираются в круг и рассказывают друг другу свои наблюдения. А ведущий помогает направить мысли в нужную сторону.
В Мужском клубе устроено так же.
6 встреч в группе до конца 2026 года
Как проходит встреча
У каждой встречи одна тема. Мы разбираем теоретический базис, примеры, реальные случаи участников и делаем целевые упражнения и практики на проработку.
Мужская обратная связь в комфортной поддерживающей атмосфере.
Ведущий с тобой всё время и между встречами
Мы созваниваемся с тобой, переписываемся в чате и проводим сессии с глазу на глаз.
Также ты пользуешься ИИ-сервисом, который помогает тебе в повседневной работе.
Главный материал Мужского клуба — это твоя жизнь. Встреча даёт способ на неё посмотреть с разных сторон и найти верный выход вместе. Группа помогает увидеть то, чего ты один не увидишь. А реализовать в реальной жизни ты это сможешь с нашей поддержкой.
А это психотерапия?
Я психолог, но Мужской клуб устроен совершенно иначе,
чем классическая личная терапия.
Мы берём твои реальные жизненные кейсы и разбираем их строго внутри программы.
Каждая наша встреча — это и большой блок теории, и упражнения внутри занятия, а также индивидуальные практики для глубокой проработки.
Ты можешь просто слушать материал, можешь участвовать в обсуждении, а можешь заявить свою ситуацию на общий разбор.
Ты хочешь двигаться вперёд
Но сам держишь тормоз
Если я…
- Откажу, меня сочтут бездушным
- Не соглашусь, меня отвергнут
- Подниму цену, меня осудят или откажутся
Но я хочу…
- Больше зарабатывать
- Развивать своё дело или расти по карьере
- Самому определять свою судьбу
Движения есть, а результаты недостаточные,
потому что ты перегреваешь двигатель, вместо того
чтобы включить следующую передачу.
Что, если пора отпустить тормоз и дать возможность своему движку показать себя во всей силе?
Разгон на полную мощность может быть безопасным
Каждую мысль или идею можно проверить маленьким шагом: простым и быстрым.
Потом ты сравниваешь, чего ожидал и что получил на самом деле. А я помогаю тебе изменить своё действие так, чтобы получить результат наверняка.
Этим мы и занимаемся в Мужском клубе: проверяем мысли и идеи маленькими шагами в реальной жизни.
Что изменится после Мужского клуба
Мы пройдём по 6 этапам трансформации, после которых ты сможешь:
найти причины, почему ты удобный для других в ущерб себе, и убрать страх последствий за то, что ты поведёшь себя иначе;
спокойно говорить «нет», даже если ты переживаешь о том, что люди расстроятся, откажут или что-то подумают;
отличать агрессию от срыва и высказывать свободно и обоснованно свою позицию;
спокойно и свободно проявляться среди близких, друзей, знакомых и больших аудиторий;
называть цену за свой труд без оправданий и выдерживать паузу;
понимать своё призвание, сильные качества и компетенции, чтобы обрести самоценность;
уметь выбирать главное, выгодное и важное для себя, при этом оставаясь уважаемым и любимым человеком в глазах значимых для тебя людей;
выбирать, что ты даёшь миру, масштабировать это и приумножать.
Что будет на шести встречах
Начинаем 22 октября 2026 года. Расписание согласуем внутри Мужского клуба.
Свобода вместо терпения
Мы подробно разберём, почему ты соглашаешься, хотя думаешь и хочешь по-другому. Почему вместо того, чтобы просто отказать, ты придумываешь отговорки и легенды и чувствуешь от этого дискомфорт.
Отпор вместо обиды
У тебя есть сила защищать себя от напора других, и ей можно научиться управлять. Ты научишься отличать защитную агрессию от срыва и истерики. Сможешь твёрдо и понятно объяснить свою точку зрения, оставаясь спокойным.
Инвентаризация ресурсов
Ты освободился от чужих дел, перестал реагировать на попытки взвалить на тебя чужую ответственность. Теперь у тебя есть время и силы на себя. Теперь важно оценить всё то, с чем ты пришёл в эту точку.
Расширяем свою территорию
После того, как мы сделали инвентаризацию и распаковку, теперь ты знаешь, чего стоишь на самом деле. Ты сможешь брать положенное, назначать сам цену своей работе и занять новое место в иерархии.
Предназначение и смысл
Куда ведёт тебя твой зов и ради чего стоит вставать по утрам. Мы разберём твой путь, и я помогу увидеть смысл и решиться следовать ему.
Капитал и наследие
Ресурсы человека определяются его местом в жизни. Чтобы ты начал подниматься по иерархии, получая доступ ко всё более качественным ресурсам. Для этого нужна карта, которую мы создадим.
А у меня точно получится?
Я создал для тебя идеальный способ двигаться вперёд без страха провала с ежедневным помощником 24/7.
Созданная при участии профессиональных психологов нейромодель ДНК личности, которую я отдаю тебе в полное распоряжение на время «Мужского клуба».
Она поможет:
- разобрать жизненные ситуации по горячим следам
- разобрать твои цели и составить из них список приоритетов
- помочь с распаковкой твоих компетенций, качеств и ценностей
- подвести тебя к личным решениям и поддержать в нужный момент как опытный наставник.
Что такое ИИ-модель ДНК Личности
Обучено на более чем 30 миллионах единиц данных, состоящих из авторских материалов, методик и инструментов. Дополнено 300+ научных работ в области общей и социальной психологии.
Покрути башню рукой. Нажми на уровень, область жизни, ветвь или инструмент
Модель с тобой каждый день, пока идёт Мужской клуб.
Встречи в Клубе веду я сам и между ними тоже остаюсь на связи.
Алексей Лукин
Психолог, ведущий «Мужского клуба»
Я психолог и занимаюсь мужской психологией уже 20 лет.
Женат, двое взрослых детей, но я не планирую останавливаться.
Я сам воспитывался женщинами: мамой, бабушками, учительницами, воспитательницами и начальницами.
Я знаю, что это такое расти в женском кругу.
Договариваться на берегу, быть пробивным, защищать свои интересы и продвигать себя я научился не сразу.
Я сам неоднократно бывал в ситуациях, когда соглашался работать, не договорившись об условиях, и потом было очень грустно.
Каждую неделю я провожу много консультаций для мужчин. Я знаю их проблемы, переживания и страхи.
Во-первых, потому что сам был на их месте, а во-вторых, потому что я эксперт в области мужской психологии с многолетним стажем.
Я знаю твой главный запрос. Ты хочешь прожить свою вторую половину жизни не так как первую, но не знаешь как.
А я знаю, ты хочешь прожить его по-своему.
И я покажу тебе, как это сделать.
Пакеты участия в Мужском клубе
Старт 22 октября 2026 года
Мужской
Старт 22 октября 2026 года.
Срок программы 2,5 месяца.
Записи доступны без ограничений.
6 встреч основной программы Мужского клуба
- Свобода вместо терпения
- Отпор вместо обиды
- Инвентаризация ресурсов
- Расширяем свою территорию
- Предназначение и смысл
- Капитал и наследие
Домашняя проработка
Индивидуальные домашние задания.
Подобранные под твой запрос личные практики и безопасные действия, которые выведут тебя на новый уровень.
Встречи между занятиями в мини-группах
У тебя всегда есть поддержка и место, чтобы проявить себя в помощи другим
Нейропомощник ДНК личности на время Мужского клуба
- разбирает жизненные ситуации по горячим следам
- помогает поставить цели и составить из них список приоритетов
- помощь с распаковкой твоих компетенций, качеств и ценностей
- подвести тебя к личным решениям и поддержать в нужный момент как опытный наставник
Твоя страховка
Если в первые 2 недели тебе не подойдёт формат, вернём полностью деньги без объяснений причин с твоей стороны.
2 417 ₽ в месяц
без % рассрочка на 12 месяцев
Мужской с трекингом
Старт 22 октября 2026 года.
Срок программы 2,5 месяца.
Записи доступны без ограничений.
6 встреч основной программы Мужского клуба
- Свобода вместо терпения
- Отпор вместо обиды
- Инвентаризация ресурсов
- Расширяем свою территорию
- Предназначение и смысл
- Капитал и наследие
Домашняя проработка
Индивидуальные домашние задания.
Подобранные под твой запрос личные практики и безопасные действия, которые выведут тебя на новый уровень.
Встречи между занятиями в мини-группах
У тебя всегда есть поддержка и место, чтобы проявить себя в помощи другим
Нейропомощник ДНК личности на время Мужского клуба
- разбирает жизненные ситуации по горячим следам
- помогает поставить цели и составить из них список приоритетов
- помощь с распаковкой твоих компетенций, качеств и ценностей
- подвести тебя к личным решениям и поддержать в нужный момент как опытный наставник
Твоя страховка
Если в первые 2 недели тебе не подойдёт формат, вернём полностью деньги без объяснений причин с твоей стороны.
4 личные сессии с Алексеем Лукиным во время Мужского клуба
На встрече твоя ситуация может не уместиться в общий разбор или окажется глубже, чем ты её представлял. Эти мысли можно прокручивать в голове неделями.
Твою ситуацию мы разберём персонально, один на один:
- к важному разговору подготовимся вместе;
- поймём, чего ты хочешь и как себя вести;
- выберем важный шаг, вместо десятков сомнений;
- рядом будет человек, который поможет разделить ответственность.
4 159 ₽ в месяц
без % рассрочка на 12 месяцев
Мужской VIP
Старт 22 октября 2026 года.
Срок программы 2,5 месяца.
Записи доступны без ограничений.
6 встреч основной программы Мужского клуба
- Свобода вместо терпения
- Отпор вместо обиды
- Инвентаризация ресурсов
- Расширяем свою территорию
- Предназначение и смысл
- Капитал и наследие
Домашняя проработка
Индивидуальные домашние задания.
Подобранные под твой запрос личные практики и безопасные действия, которые выведут тебя на новый уровень.
Встречи между занятиями в мини-группах
У тебя всегда есть поддержка и место, чтобы проявить себя в помощи другим
Нейропомощник ДНК личности на время Мужского клуба
- разбирает жизненные ситуации по горячим следам
- помогает поставить цели и составить из них список приоритетов
- помощь с распаковкой твоих компетенций, качеств и ценностей
- подвести тебя к личным решениям и поддержать в нужный момент как опытный наставник
Твоя страховка
Если в первые 2 недели тебе не подойдёт формат, вернём полностью деньги без объяснений причин с твоей стороны.
4 личные сессии с Алексеем Лукиным во время Мужского клуба
На встрече твоя ситуация может не уместиться в общий разбор или окажется глубже, чем ты её представлял. Эти мысли можно прокручивать в голове неделями.
Твою ситуацию мы разберём персонально, один на один:
- к важному разговору подготовимся вместе;
- поймём, чего ты хочешь и как себя вести;
- выберем важный шаг, вместо десятков сомнений;
- рядом будет человек, который поможет разделить ответственность.
+ ещё 6 встреч личного коучинга с Алексеем Лукиным во время или после Мужского клуба
Мужской клуб заканчивается, и часто у тебя нет времени на поддержку. Новое ещё не закрепилось, и в пылу новых побед легко наделать новых ошибок.
6 сессий — это практически ещё 2 месяца работы вместе:
- докрутим то, что не успели на встречах в группе;
- если начнётся откат, вовремя его заметим;
- будем закреплять новое в жизни;
- рядом останется человек, который знает твою ситуацию.
8 325 ₽ в месяц
без % рассрочка на 12 месяцев
Остались сомнения?
Так это именно потому, что не хватает решительности.
Именно эту тему мы берём на два месяца для проработки.
Я помогу тебе принять решение из безопасности: если в первые две недели ты поймёшь, что попал не туда, я верну тебе полную сумму по первому требованию без каких-либо объяснений с твоей стороны. Просто напишешь мне:
«Алексей, мне не подошло»Даже в этом случае двери для тебя всегда останутся открытыми.
Это психотерапия?
Личная работа идёт от запроса человека и строится вокруг его жизни. У Мужского клуба есть программа из шести тем, и твои случаи мы разбираем внутри неё. Это хороший разбор, хороший коучинг и мужская группа в одном месте.
Это деловой тренинг?
Деньги, карьеру и своё дело мы разбираем на уровне убеждений, состояний и стратегии. Технологиям продаж здесь не учат, но я помогу, если будет твоё желание.
Почему без женщин?
В присутствии женщины мужчина начинает играть социальную роль. Он уже не может полноценно открыться и проявить те чувства, которые хочет. Поэтому здесь мы без женщин.
Что, если я пропущу встречу?
Ты просто сделаешь практику самостоятельно, а потом пришлёшь результаты мне, после чего получишь персональное домашнее задание. Записи доступны без ограничений.
Можно ли оплатить частями?
Да, есть беспроцентная банковская рассрочка до 12 месяцев. Если у тебя есть собственное предложение по рассрочке, напиши мне.
Как записаться?
Нажми кнопку под пакетом и оставь контакты. Мы созвонимся, поговорим и поймём, надо тебе это или нет.
Где в моей жизни я до сих пор удобный, и что проходит мимо меня, пока я играю по этим правилам?
Если от этого вопроса стало неуютно, запомни, что любая эмоция, страх или стыд — это просто маркер, красная лампочка. Она говорит тебе о том, что тема для тебя важная.
Запись в Мужской клуб начинается с того же, чему мы там учимся. Ты заявляешь о себе и получаешь ответ. Мы созвонимся, поговорим и поймём, надо тебе это или нет.
Ещё не решил? Оставь контакты
Мы свяжемся с тобой и ответим на вопросы о Мужском клубе.